Фестиваль Здоровья: Энергия Молодости и Спортивного Духа!

11 апреля 2025 года наш техникум стал площадкой для яркого и насыщенного мероприятия — Фестиваля Здоровья среди первокурсников!
Активисты первичной организации Движение Первых провели фестиваль здоровья, который собрал всех желающих укрепить свое тело и дух.

Мероприятие прошло весело и познавательно, ведь каждая станция была посвящена важным аспектам здорового образа жизни.

Станция «Здоровое Питание». Здесь участники узнали много нового о сбалансированном рационе, попробовали приготовить вкусный и полезный фруктовый салат, а также получили советы по составлению меню на каждый день. Ведь правильное питание — основа крепкого иммунитета и энергии на весь день!

На станции «Здоровая Осанка» эксперты рассказали, как поддерживать правильную осанку, избежать проблем с позвоночником и улучшить общее самочувствие. Практические упражнения помогли закрепить полученные знания.

Станция ОБЖ. Основы безопасности жизнедеятельности стали еще ближе благодаря интерактивным заданиям и полезным советам. Участники научились действовать в экстренных ситуациях и отработали пару боевых приёмов борьбы, предназначенных для эффективного отражения нападения и защиты граждан от преступных посягательств.

На станции «Психологика» ребята научились лучше разбираться в себе и своих эмоциях, получили ценные рекомендации по управлению стрессом, развитию уверенности в себе и поддержанию позитивного настроя.

Финальной точкой мероприятия стала «Зарядка Первых» вместе с известной спортсменкой, кандидатом в мастера спорта России по спортивному туризму, членом сборной команды Чувашской Республики, победителем и призером Всероссийских и Республиканских соревнований по спортивному туризму Сергеевой Акулиной Петровной

Под зажигательную музыку все участники разом выполняли энергичные упражнения, тем самым зарядились бодростью и позитивом!

Спасибо активистам Движения Первых и их наставникам за замечательное мероприятие! До новых встреч на пути к здоровью и успеху!